Få kontroll på økonomien din
Pengeproblemer er en av hovedårsakene til stress nå for tiden - og det er velkjent at stress kan utløse et munnsår. Her er grunnen til at kontroll på egen økonomi er god medisin.
Lag et budsjett. Før opp dine inntekter og utgifter i et skjema, slik at du har alt på et sted. Du kan opprette et skjema selv, eller bruke et fra en av mange tilgjengelige kilder, som budsjettskjema fra forbrukslånkalkulator.com. Dersom utgiftene dine er større enn inntekten din, finn måter å redusere disse på.
Følg 50/30/20-regelen. Denne regelen foreslår å bruke 50% av den månedlige inntekten på faste utgifter (leie, innkjøp, tjenester, etc.), 30% på livsstilsutgifter (restauranter, underholdning, reiser, shopping) og (i en perfekt verden) 20% på sparepenger og/eller nedbetaling av gjeld. Den gjennomsnittlige spareraten i Norge lå i 2019 på 6,4%, mens nordmenn i 2020 kommer til å spare 14,4 % av sin disponible inntekt.
Gjennomgå budsjettet ditt hver måned. Gjør ditt ytterste for å holde deg til det. Iblant skyldes bekymringer forestående utgifter forbundet med spesielle anledninger, som brylluper, ferier og jubileer. Det å gjennomgå budsjettet sitt hver måned kan hjelpe deg med å planlegge bedre for slike store hendelser, og du vil føle at du har bedre kontroll etter hvert som du når dine budsjettmål.
